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お腹のくびれ、下っぱらの引き締めに効果があるらしい
「ドローイン」って、ＮＨＫあさイチで初めて知りました。
番組見れなかった方、ドローイン やり方があさイチのＨＰへ行けば観ることできますよ。
自宅で、道具なしではじめられるので、ダイエットに取り入れたいですね。
ドローイン
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