北海道よりお取り寄せです。

新鮮な鮭といくらのルイベ漬。

日曜芸人（テレビ朝日）で、ネット通販で実際に購入した人の「満足度」が高い商品を紹介！

というコーナーで紹介されてましたね。

ごはんのお供に最高らしいです。が、日本酒の肴にもよさそうですよね～。

ルイベ

フジテレビ「めざましテレビ」で楽天本社を紹介していました。

品川にあります楽天本社品川シーサイド楽天タワー。

代表取締役会長兼社長は三木谷浩史さん。【1997年創業】
1965年3月11日生れ　兵庫県神戸市出身

本社の中にはジム、レストラン（フードコート）、ネイルやエステもあって
レストランでは社員さん無料ですって。

社員の平均年齢31.8歳だそうです。

楽天市場

国内旅行ランキング（地球の歩き方さん）を見てみました。

行きたい都市、観光地ランキング

1位・・東京ディズニーリゾート
2位・・横浜
3位・・沖縄本島
4位・・宮古島
5位・・那覇
6位・・箱根
7位・・屋久島
8位・・札幌
9位・・神戸
9位・・小樽市

1位は東京ディズニーランド、ディズニーシーですね。
私も行きたいですぅ。もう何年行ってないだろう。。。

お土産ばかりいただいて、ジェラシーしてます（笑）

横浜に行って、箱根も寄って日帰り温泉もいいですね。

北海道の札幌雪祭りも一度は見てみたいしなぁ。

国内旅行なら、どこに行きますか？

楽天トラベル

バレエダンサー竹田純さんのダイエットが気になります。

『バーオ ソル　ダイエット』
フランスでポピュラーなバレエの基礎レッスンのひとつ。
バーレッスンを床の上で行うため、別名「フロアバレエ」とも呼ぶそうです。
『バーオ ソル　ダイエット』は、続けることで深層筋（インナーマッスル）が鍛えられ、
メリハリのある女性らしい体型になれるようです。

また、関節の柔軟性が高まることで代謝が活性化し脂肪の燃焼が促進。
「やせやすい体質」にもなれる！のは嬉しいですね。
身体の中心軸が安定するため姿勢も美しく改善されるようなので、
体が引き締まった上に、見た目の動きやしぐさも美しくなれる？！


竹田純（タケダジュン）
1982年9月21日
静岡県生まれ
血液型 O型
身長 180cm

竹田純さんが直接指導してくれてる教室が
フィットネススタジオ　六本木ネイチャーボディハウス

【住所】東京都港区赤坂9-5-12パークサイドシックスC棟1F
【Tel 】03-3470-5551

レッスンは､現在予約が2ヶ月待ちらしいです。

竹田 純

藤原紀香さん（４１）が写真集「Ｎ．Ｐｅｒｆｅｃｔ　ｂｏｄｙ」が発売【2012.11.28】ですね。

写真集の中身をチラッと見せていましたが
後ろ姿のフルヌード、手ブラ、強烈なハイレグ、Ｔバック水着！

『美尻』がキーワードらしく

藤原紀香さんが写真集発売のインタビューで
「今回は特にお尻を鍛え、美尻を意識してます！」
と、おっしゃってました。

本当にきれいなお尻でした。
テレビでですが、画面に釘づけでした。

外国人のキュッとしまって、プリッとしたお尻に憧れますが
トレーニングをちゃんとすれば、自分なりの美尻をゲットできそうです。

４０代ですが、頑張ってみよう！って、刺激受けちゃいました。

藤原紀香